El 34 por ciento de los españoles tiene algún problema de salud mental, el más frecuente la ansiedad, que ataca…
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La ansiedad es un estado emocional de alerta y preocupación, no es necesariamente mala; como cada emoción en nuestra psiquis, nos…
En medio de un clima político altamente volátil, la gestión de las emociones se ha convertido en una habilidad esencial…
La ansiedad es una emoción normal y natural, que además es intrínseca a todas las personas, no hay que olvidarlo,…
La depresión es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el mundo y puede tener un…
La alimentación está asociada a casi todos los aspectos de nuestra salud y de cómo esta avanza o experimenta retrocesos…
El pasado 04 de diciembre del 2023, en México, se publicó en el Diario Oficial de la Federación, la reforma…
Ver cómo se comporta una persona borracha puede resultarnos llamativo, o incluso gracioso: no coordina sus movimientos, suda sin control,…
Enfrente de la casa con tejado de metal de José Hernández hay unos árboles de aguacates que ayudan a alimentar…
Tradicionalmente, la ciencia apunta al cerebro como el lugar de nacimiento y procesamiento del miedo y la ansiedad, pero está también afectan al cuerpo…