La ansiedad es un estado emocional de alerta y preocupación, no es necesariamente mala; como cada emoción en nuestra psiquis, nos permite adaptarnos al entorno. Pero, cuando se sale de control, se reduce la funcionalidad y calidad de vida, explica el psicólogo Christian Melo García. Con relación a este estado emocional en el adulto mayor, el especialista refiere que “en la adultez se tienen experiencias en todos los aspectos de la vida, muchas metas consumadas, consolidación de una familia, pero también se evidencia el deterioro físico, la aparición (según estilo de vida y herencia genética) de enfermedades, la separación de los hijos, la muerte de seres queridos, la jubilación, y también afrontar la propia mortalidad”. A su juicio, estos factores pueden ocasionar ansiedad en el adulto mayor, “que depende del contexto particular, personalidad, estilos de vida, entre otros. Hay que entender que lo que cause ansiedad al individuo A, no siempre la causa al individuo B”. Hay diferentes tipos de ansiedad, uno de ellos es el trastorno de ansiedad generalizada, que es una ansiedad desbordada que reduce el grado de funcionabilidad del afectado y más en personas de avanzada edad. “Aquí las preocupaciones y temores no están enfocados hacia un área específica, si no que forman parte del todo. Afectan el entorno laboral, familiar, social y generan malestar emocional, puesto que actividades cotidianas como las compras básicas, se hacen cuesta arriba”, detalló. A propósito del diagnóstico, Melo indicó que puede ser realizado por un psicólogo clínico o un psiquiatra. “Lo importante es que vaya más allá del diagnóstico e inicie el tratamiento”. ¿Cuándo es necesaria la medicación?Según el entrevistado “la medicación será necesaria cuando el psiquiatra evidencie que ese organismo amerita los fármacos para estabilizarse, esto es estrictamente un proceso individual y no se recomienda la automedicación”. Al respecto, manifestó que este tema siempre produce temor y ciertos estigmas, “la realidad es que son moléculas útiles y necesarias para un buen tratamiento. Esto, sin dejar de lado la orientación psicológica”. En cuanto a su cura, expresó que un trastorno de ansiedad generalizada bajo tratamiento integral progresivamente puede desaparecer para que, así, el paciente tenga un mejor funcionamiento en su día a día. “Esto se dará también desde el cambio integral en el individuo como principal responsable de su salud mental y corporal” aseveró. RecomendacionesEntre ellas está la atención profesional cuando se note que los pensamientos y emociones empiezan a desbordar la capacidad de control, cuando se note una pérdida de funcionalidad en el día a día. Tanto para los adultos mayores como para los cuidadores, y en general para todos, es importante y útil aprender ejercicios de respiración y relajación guiadas, técnicas de respiración controlada, meditación, también instruirse sobre hábitos saludables a nivel nutricional, beber suficiente agua y cuidar mucho el contenido que se consume de los medios de comunicación. Carla Martínez / Con información de NotiTarde
Incautan cargamento con piezas de armas de guerra en Caracas
Fue incautado un cargamento de 156 piezas de armas de guerra y más de 6 mil municiones de distinto calibre en Caracas. Asimismo, se conoció que durante el procedimiento realizado por órganos de seguridad ciudadana, se logró incautar también en Caracas: Sobre el decomiso, el vicepresidente sectorial para la Seguridad Ciudadana y la Paz, AJ. Remigio Ceballos Ichaso, informó que el cargamento de armas de guerra incautado sería utilizado “para generar acciones violentas contra el pueblo”, aseveró. Ceballos resaltó el trabajo conjunto, cívico, militar y policial en esta operación. En este sentido, de acuerdo con una nota de prensa del ministerio de Interior y Justicia, el vicepresidente resaltó que se “están contrarrestando todas las pretensiones e intentos de golpe de Estado contra el presidente constitucional Nicolás Maduro Moros y que continúan los trabajos de inteligencia para garantizar la paz del pueblo venezolano“.
Conviasa confirma que opera con normalidad y desmiente falsos comunicados
El ministro de transporte Ramón Velásquez Araguayán, confirmó que el Consorcio Venezolano de Industrias Aeronáuticas y Servicios Aéreos S.A. (Conviasa), mantiene sus operaciones con total normalidad, y desmiente la difusión de comunicados emitidos por la empresa sobre restricciones en sus vuelos. Mediante una publicación en su cuenta oficial, el titular ministerial aseguró que los comunicados difundidos en nombre de la compañía aérea, carecen de veracidad, mientras acusó que estos han sido propagados por «mentes criminales e inescrupulosas están pretendiendo afectar la libre prestación del servicio de Conviasa». Zuleydy Márquez con información de Globovisión
Manifestantes irrumpen en el edificio del Parlamento de Bangladés
Un grupo de manifestantes han ocupado este lunes el edificio del Parlamento de Bangladés, en la capital Daca, en el marco de masivas protestas que han provocado la renuncia de la primera ministra del país, Sheikh Hasina. En un video compartido en las redes sociales se puede ver cómo una turba irrumpe en el recinto, vandalizando el lugar y sentándose en las bancas de los políticos. A las afueras del edificio se concentraron miles de personas a lo largo de una céntrica avenida de la capital. En otras imágenes se ve a un grupo de manifestantes destrozando la estatua de Sheikh Mujibur Rahman, el primer presidente de la nación, considerado el líder fundador del estado moderno de Bangladés, y padre de Sheikh Hasina. Previamente, otra turba irrumpió en la residencia de la mandataria, conocida como Gono Bhaban. En las imágenes se ve a cientos de manifestantes saltar la valla que rodea el edificio y desplazarse por el complejo. Rubén Conde con información de Actualidad RT
Librerías de Barquisimeto se preparan para la temporada de ventas de útiles escolares
Con el inicio del nuevo año escolar a la vuelta de la esquina, las principales librerías de Barquisimeto ya se están preparando para la temporada de ventas de útiles escolares. Durante un recorrido realizado por el equipo reporteril de Noticias Barquisimeto por estos establecimientos, se pudo corroborar que están ofreciendo diversas ofertas y productos de calidad para satisfacer la demanda de los estudiantes y sus familias. Entre los artículos más buscados se encuentran lápices, sacapuntas, borradores, libretas y textos escolares. Además, algunas librerías han anunciado que están preparando un plan de financiamiento para aquellos clientes que adquieran todos los artículos de la lista escolar, facilitando así la compra de los útiles necesarios. Por otro lado, las ferias escolares, conocidas por ofrecer artículos a precios más asequibles, también están comenzando a ver un aumento en el movimiento de compradores. En estas ferias, los precios de las libretas varían desde 0,80 centavos de dólar americano, y se espera que otros artículos lleguen a precios más económicos en los próximos días. Los padres de familia, aunque aún no han recibido la lista oficial de útiles escolares, ya han comenzado a comprar los artículos más necesarios como libretas, lápices y colores, anticipándose al inicio del año escolar. Oriana Lorenzo / Noticias Barquisimeto
CPNB detiene a hombre por abuso sexual contra hijastra en Maracaibo
Funcionarios del Cuerpo de Policía del Estado Zulia detuvo a un hombre que cometía abuso sexual contra su hijastra de 10 años a través de las redes sociales. El hecho ocurrió en Maracaibo, estado Zulia. El hombre, identificado como Freddy José Morales, de 40 años, solicitaba a la niña fotografías de sus partes íntimas a cambio de darles regalos, según informó este domingo 4 de agosto la Policía en una nota de prensa. La denuncia la hizo el padre de la víctima, quien se enteró de lo que ocurría cuando revisó las redes sociales de su hija desde el celular de la menor. Cuando el padre revisó las redes de su hija encontró que habían imágenes que el hombre le pedía a la niña. “Le ofrecía regalos a la pequeña, a cambio de que le enviara imágenes y fotografías de sus partes íntimas”, indica el reporte policial. Tras la denuncia, una comisión adscrita al Centro de Coordinación Policial Maracaibo Oeste se dirigió hasta donde se encontraba Morales y lo arrestó. El hombre quedó bajo custodia en la sala de garantías de detenidos y fue puesto a disposición de la Fiscalía del Ministerio Público, instancia encargada de continuar con las investigaciones del caso. Carla Martínez / Con información de NotiFalcón
BCV abre agosto con intervención cambiaria de 80 millones de dólares
El Banco Central de Venezuela (BCV) vendió 80 millones de dólares a los bancos este lunes, 5 de agosto, a un precio que rompe la barrera de los 40 bolívares por euro y, por primera vez en lo que va de 2024, supera a la cotización de cierre de 2023 por un modesto 0,33 %. A pesar de las tensiones políticas que caracterizaron la semana posterior a las elecciones presidenciales del pasado 28 de julio, la cotización del dólar oficial apenas subió 0,13 % en el período hasta 36,66 bolívares, que es el valor oficial para todas las operaciones cambiarias durante este lunes. Hasta la apertura de hoy, el mercado no oficial acumula un descenso semanal superior a 3 %, debido a la baja actividad económica que hubo durante el período poselectoral. En consecuencia, el BCV regresó este lunes a un parámetro de intervención más cónsono con el comportamiento previo a julio, cuando impuso un récord de intervención de 995 millones de dólares. El Banco Central de Venezuela (BCV) vendió 80 millones de dólares a los bancos este lunes, 5 de agosto, a un precio que rompe la barrera de los 40 bolívares por euro y, por primera vez en lo que va de 2024, supera a la cotización de cierre de 2023 por un modesto 0,33 %. A pesar de las tensiones políticas que caracterizaron la semana posterior a las elecciones presidenciales del pasado 28 de julio, la cotización del dólar oficial apenas subió 0,13 % en el período hasta 36,66 bolívares, que es el valor oficial para todas las operaciones cambiarias durante este lunes. Hasta la apertura de hoy, el mercado no oficial acumula un descenso semanal superior a 3 %, debido a la baja actividad económica que hubo durante el período poselectoral. En consecuencia, el BCV regresó este lunes a un parámetro de intervención más cónsono con el comportamiento previo a julio, cuando impuso un récord de intervención de 995 millones de dólares. Durante las últimas dos semanas de julio, el BCV realizó cinco ventas de divisas a los bancos y se espera que este comportamiento, dirigido a mantener anclado el tipo de cambio se mantenga durante los próximos días, de manera que el mercado espera más ventas semanales. Con estos 80 millones de dólares de intervención con los que arranca agosto, el costo acumulado de intervención llega a 3 mil 108 millones de dólares en lo que va de 2024, un aumento de 18,76 % frente al monto colocado en el mismo período de 2023. Rubén Conde con información de Noticia Al Día
Joven fue asesinado a tiros por su cuñado en Cumaná
Un joven de 21 años de edad fue asesinado de un disparo en el sector Barrio Malo del Cumanagoto, parroquia Ayacucho de Cumaná, estado Sucre. El fallecido quedó identificado como Adrián José Rangel Serrano. Según reportes de medios locales, los hechos ocurrieron pasadas las 8:00 de la noche del pasado viernes, 2 de agosto. Al parecer, por este crimen resultó detenida la pareja sentimental de la víctima, una joven identificada como Laura Nohemy Ratia Guerra, de 22 años. Su captura se realizó en el mismo sector donde ocurrió el homicidio, cerca de las 11:00 de la noche de esa misma fecha. Según las investigaciones, Laura Ratia habría invitado a Rangel Serrano a su residencia. Sin embargo, en el lugar se encontraba el hermano de Laura, quien responde al nombre de Dámaso Antonio Ratia Guerra, de 36 años, alias «El Negro». En ese momento, el sujeto disparó contra su cuñado sin mediar palabra, reseñó el medio digital NVH. Fuentes extraoficiales indicaron que «El Negro» habría amenazado de muerte a Adrián José Rangel Serrano debido a presuntos maltratos físicos que este ejercía contra su hermana. El homicida se encuentra solicitado por las autoridades del estado Sucre. Carla Martínez / Con información de NotiFalcón
Resuelven luego de más de 50 años el misterio de la tenue atmósfera de la Luna
Un grupo de investigadores identificó los procesos principales que contribuyeron a la formación de la atmósfera de la Luna, por lo que pudieron haber resuelto un misterio que llevaba décadas desconcertando a la comunidad científica, informó el Instituto Tecnológico de Massachussets (MIT). La fina y tenue atmósfera lunar, conocida técnicamente como exósfera, fue descubierta en 1971, después de que los astronautas de la misión Apolo de la NASA lograran posarse en la superficie de nuestro satélite natural. A diferencia de la espesa atmósfera de la Tierra, la exósfera de la Luna está compuesta por cantidades mínimas de gases, lo que la convierte en casi un vacío. Esta condición ocasiona que los átomos no permanezcan mucho tiempo en la capa gaseosa del cuerpo celeste, por lo que continuamente están cayendo a la superficie o son liberados hacia el espacio. La naturaleza efímera de los átomos que rodean la Luna requiere que estos se repongan constantemente. Anteriormente, se propuso que estos átomos provenían de algún tipo de erosión del suelo lunar, causada probablemente por lluvias de meteoritos o el viento solar. Sin embargo, se desconocían los mecanismos exactos involucrados en la reposición de los átomos. El origen de la exósfera En un estudio, recientemente publicado en la revista Science Advances, se encontró evidencia que sugiere que la exósfera lunar se originó por dos procesos de erosión espacial: la vaporización por los impactos de micrometeoritos y la pulverización iónica, un fenómeno que involucra al viento solar. Los investigadores llegaron a esta conclusión luego de analizar los datos del orbitador LADEE de la NASA, así como las muestras recolectadas por los astronautas durante cinco misiones Apolo. Así detectaron dos isótopos en las pequeñas muestras lunares, potasio y rubidio, que se sabe que están presentes en la Luna y se vaporizan fácilmente por los impactos y la pulverización iónica. Si la exósfera lunar estuviera formada por átomos que han sido vaporizados y suspendidos en el aire, los isótopos más ligeros de esos átomos deberían ser más fáciles de elevarse, mientras que los isótopos más pesados volverían a asentarse en la superficie nuevamente. Leer también: Aprovecha Meta AI y conviértete en un experto en WhatsApp Tras descubrir que en el suelo lunar quedaron los isótopos pesados, los especialistas concluyeron que la vaporización de iones es el principal método de generación de la atmósfera de la Luna, calculando que el 70 % de la exósfera se formó por los impactos de micrometeoritos y el 30 % restante, por pulverización iónica. «Con la vaporización por impacto, la mayoría de los átomos permanecerían en la atmósfera lunar, mientras que con la pulverización iónica, muchos átomos serían expulsados al espacio«, explicó la profesora Nicole Nie, quien recalcó que con los resultados obtenidos se logró «cuantificar el papel de ambos procesos» en la formación de la exósfera. Zuleydy Márquez con información de RT
Inameh prevé nubosidad y lluvias ligeras durante este lunes en gran parte del país
El Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (Inameh), en su reporte matutino, detalló que para este lunes 05 de agosto, se prevé en horas de la mañana mantos nubosos generadores de lluvias o lloviznas en gran parte del territorio nacional. De esta forma, áreas de la Guayana Esequiba, norte de Delta Amacuro, Sucre, oeste de Bolívar, Amazonas, Miranda, este del Distrito Capital, La Guaira, norte de Apure, este de Barinas, sur de Portuguesa, este de Táchira, sur de Mérida y sur del Lago de Maracaibo serán parte de las zonas afectadas por el mal tiempo. En el resto del país prevalecerá cielo parcialmente nublado, mientras que por la tarde y noche se prevé un incremento de la cobertura nubosa con presencia de núcleos convectivos de rápida evolución productores de precipitaciones de intensidad variable en buena parte del territorio nacional, al ser más intensas y frecuentes en zonas de Monagas, Anzoátegui, Bolívar y Amazonas. En la Gran Caracas se espera cielo de parcial a nublado con precipitaciones variables en la mañana, incremento de la cobertura nubosa luego del mediodía con lluvias y chubascos, algunas con actividad eléctrica especialmente al final de la tarde e inicio de la noche. Rubén Conde con información de VTV